こんにちは、タツヤです。
さて今回は、
ホワイトニング
について書いていこうと思う。
僕はホワイトニングを定期的にやっているのだが、
そもそも、なぜホワイトニングをしようと思ったのか。
社会人になってから営業職をしていたのだが、
会社で一日デスクワークをする機会も結構あった。
その時に、だいたい超絶眠くなるので、
その度にいつもブラックコーヒーを一気飲みしていた。
それをやっているうちに、
基本コーヒーを飲むのが当たり前になってきたのだが、、、
そのせいで、
だんだんと歯が黄色くなっていることに気が付いたのだ。
これはやばいと思い、ホワイトニングをすることになった。
まず、最初にやったのが、
オフィスホワイトニング
これは、歯医者さんで1時間くらいかけてやってもらうケアで、
薬剤を歯に塗って光を当てて白くする。
この方法は即効性があるが、
その分色戻りも早い。
これを月に1回くらいでやっていたのだが、
効果はまあまあ。
そこまで分かるほど白くはならない。
それを半年くらいやって、
その後
ホームホワイトニング
をやるようなった。
結果から言うと、
ホームホワイトニングの方がおすすめできる。
こちらは即効性はないのだが、
徐々に確実に白くなる。
僕の場合、
2日に1回2時間マウスピースに薬剤を塗布して装着
＋1時間断食（食べちゃうときもあるけど）する必要がある。
トータルで3時間は何も口にはできないが
慣れてくればそこまで苦ではない。
ただ、自分はいつも見ているので白くなっている実感があまり湧かないが、
傍から見ると結構白くなっている。
ので、たまに他の人に見てもらって
不自然に白くなりすぎていないか確認してもらうといいだろう。
良い感じになってきたら、
頻度を少し落とすことで調整できる。
ただやはり、
こちらもずっとやらなくなると少しずつ色は戻ってきてしまうので、
定期的にするのは必要だろう。
人によるが、
半年～1年でだいぶ変わってくるだろう。
歯が白くなる歯磨き粉等も販売されているが、
本当に白くしたいのであれば、
ホームホワイトニングがおすすめだ。
正直、
どこの歯科医院が良いかは特に僕の方からはないが、
一応僕が行っていたオフィスとホームをお教えする。
オフィスホワイトニング
銀座デンタルホワイト https://ginza-dw.com/shopguide
ホームホワイトニング
ホワイトエッセンス https://www.whiteessence.com/
どちらも大手なので安心して受けてみてほしい。
歯が白いと、一気に印象が変わるからぜひやってみてほしい。
では！！